Baksidan av underbenet

Olika skador som ger smärta i underben, vrist eller fotled. Den vanligaste skadan i foten är en fotledsstukning. Men det är även vanligt med överbelastningsskador i någon av de vävnader som ligger kring fotleden. Smärtan kan även vara refererad från en skada i ländryggen. 1 nervsmärta framsida underben 2 Ischias är ett begrepp som används för symtom som beror på att ischiasnerven blivit irriterad eller kommit i kläm. Ischiasnerven är kroppens största nerv och går hela vägen från nedre delen av ryggen, genom bäckenet till baksidan av låret och underbenet och ut i tårna. 3 ont i smalbenet vid vila 4 Den går ner på baksidan av underbenet, från bakom knä till hälsenan i hälen. Det är en av de viktigaste musklerna är inblandade i plantarflexion. Soleus: soleusmuskeln spelar också en viktig roll i plantarflexion. Liksom gastrocnemius, det är en av vadmusklerna på baksidan av benet. Den ansluter till hälsenan vid hälen. 5 Du kan få ont på insidan av skenbenet där muskler och senor fäster om du har överbelastat underbenet. Det kan hända om du till exempel springer och går mer än vanligt. Besvären brukar gå över av sig själv. Besvären brukar kallas benhinneinflammation trots att det egentligen inte handlar om en inflammation, utan om en skada som. 6 Ont i knät kan bero på på hur knäet belastas och vilken del i knäleden som har påverkats. Orsaken till problem i knät är ofta resultatet av att det har skett en överbelastning eller ett trauma, som en akut skada efter ett fall. Olika problem som uppstår i knät kan vara följande: Knäledsartros. Löparknä. Hopparknä. 7 benhinneinflammation behandla själv 8 Benhinneinflammation. 9 När det stramar i baksidan av underbenet eller hälsenan så stannar du kvar och töjer. 10