Hur gör mab om.barn har ångest

Ångest och fobier hos barn. Det är vanligt att barn känner oro och rädsla. Ofta går oron över av sig själv. Men om barnets rädsla är så stark att det märks varje dag kan det handla om ångest. Då kan både barnet och du som är vuxen behöva hjälp och stöd. Ibland behövs behandling. 1 panikångestattack barn 2 Här är exempel på hur barn kan beskriva ångest: Annons. Det känns som fjärilar i magen. Det gör ont i magen eller man mår illa. Hjärtat slår hårt och/eller snabbt. Det känns som ett tryck över bröstet. Det är svårt att andas. Musklerna är spända, kroppen skakar eller darrar. Det gungar och snurrar i huvudet. 3 barn med ångest och tvångstankar 4 Hur bör man tänka och agera om ens barn lider av depression eller ångest? Finns det några övningar att göra tillsammans med barnet? I klippet ovan svarar kuratorn Marie-Louise Eriksson. 5 Det är alltså vanligare med ångest och oro hos barn än vad diagnoser som ADHD och autism är. Ångest går att behandla och det är därför viktigt att barns ångest uppmärksammas tidigt för att minska risken för långvarig problematik och annan psykisk ohälsa (1). 6 Det är vanligt att barn och unga känner oro och rädsla, och det går oftast över. Men om rädslan inte går över och påverkar hur hen fungerar i vardagen kan det handla om ångest. Då kan både barnet och du som är vuxen behöva hjälp och stöd. Ibland behövs behandling. 7 ångest vid insomning barn 8 Detsamma gäller om du är orolig att besvären påverkar barnets utveckling. 9 Ångest påverkar vad du tänker och gör. 10